同舟共济 食安为宁 | “无糖”，就是健康的？——揭开无糖食品的健康真相
在现代社会追求健康饮食的潮流中，“无糖”或“不含糖”食品越来越受到消费者的青睐。超市货架上充斥着各种标榜“无糖”的饼干、饮料、巧克力等产品，许多消费者认为选择这些产品就能远离肥胖、糖尿病等健康问题。但事实真的如此简单吗？“无糖”真的不含糖吗？……（世界食品网-
健康
警惕“网红神药”陷阱！经济日报：筑牢健康安全防线丨头条热评
“三天根治颈椎病”“不用手术搞定慢性病”“祖传秘方无副作用”——这些“网红神药”的虚假宣传文案很容易让消费者“心动”。国家卫健委近日明确警示：不要购买朋友圈、聊天群、直播带货等非正规渠道销售的、来源不明的、所谓的“网红神药”。这些“偏方”“秘方”如果使用不当，
向日葵云途：肠道检测指南3分钟看懂你的“第二大脑”健康密码
不知道你有没有遇到过这样的情况：明明饮食规律，却总是腹胀难受；皮肤过敏反复发作，医生却查不出具体原因；甚至情绪莫名低落，找不到诱因？这些看似不相干的症状，很可能都指向同一个问题——你的肠道菌群失衡了！
第五届中国健康生活方式医学大会闭幕，共绘健康生态新蓝图
10月25日，第五届中国健康生活方式医学大会主论坛在京启幕。本次大会以“构建健康生态 成就美好生活”为主题，汇集来自医院、高校、科研机构、康养、高科技产业、新闻媒体等千余位代表嘉宾，通过政策解读、学术发布、产业对话、全民互动四大维度，解锁“主动健康”时代的生活
国家卫生健康委公示《第四批鼓励仿制药品建议目录》
为落实国务院办公厅《关于改革完善仿制药供应保障及使用政策的意见》有关制定仿制药品目录的部署和要求，2025年国家卫生健康委、工业和信息化部、国家知识产权局、国家医保局和国家药监局等部门组织专家对国内专利即将到期尚未提出注册申请及临床供应短缺（竞争不充分）的药品
以责任为基，共护校园健康家园——神池一中举行预防校园疾病主题升旗仪式
为进一步加强校园传染病防控工作，提升全体师生的健康安全意识，共同营造安全、健康、和谐的学习生活环境，10月27日上午，神池一中举行以“以责任为基，共护校园健康家园”为主题的升旗仪式，全体师生参加。
助推健康中国建设 2025人民健康大会在京举办
为助力推动健康中国建设，深入交流健康中国行动实施以来的创新经验与成果，由人民健康主办的2025人民健康大会于10月26日在北京举办。开幕式上，多位嘉宾围绕AI赋能健康管理、老龄事业发展、适老化改造等议题展开深入讨论。同时，“2025健康中国创新实践案例库”上线
跑步未必有益健康（二）
尤其在夏季清晨，气温骤升、血压波动剧烈，更容易引起脑供血不足。英国《柳叶刀》杂志曾刊载一项涵盖12万个样本的研究指出，空腹跑步者中突发晕厥和低血糖的发生率是非空腹者的4.2倍。
健康，是人生最珍贵的不动产
人生最珍贵的礼物，从来不是银行卡上的数字，也不是别人羡慕的目光，而是每天醒来，发现自己神清气爽，四肢有力，可以自由呼吸、自在行走。这份看似平常的健康，实则是贯穿一生最坚实的基础。年轻的时候，总觉得身体是取之不尽的资源，可以通宵达旦地工作，可以连续几天不眠不休地
成年人每晚睡多久最利于减重？新研究发现……一起来听健康早闻！2025年10月29日
10月27日，由国家卫生健康委基层司主办的第二期大学生乡村医生示范性培训班在首都医科大学开班，由各省（区、市）及新疆生产建设兵团卫生健康委推荐的近百名大学生乡村医生代表参加培训。此次培训为期5天，培训内容涵盖乡村卫生健康工作政策、乡村常见疾病诊断处置、中医适宜
2025 “中原论健” 年会：擘画健康管理新蓝图，共探全周期健康服务新未来
“健康管理的未来，绝非任何机构的孤军奋战，必须打破产业边界，构建一个‘预防、诊疗、保障’一体化的健康服务新生态。只有这样，才能为民众提供全生命周期的健康保障，实现社会价值与行业价值的统一。”10月25日，在“2025中原论健”——中国医师协会医师健康管理与医师
【健康讲堂】居家康复五步法：科学化解肩周炎“冻结”之痛
为进一步做好“学健康科普知识，享品质老年生活”——2025《中国老年》健康知识大赛的宣传工作，在全社会营造崇尚老年健康生活、传播健康养老理念的良好氛围，主办方特向全国医务工作者、各地各级涉老部门和老年群体推出特别策划，开展“老年健康科普助推官”图文、短视频征集
90多岁的女儿仍健康，117岁老人捐出自己的长寿“密码”
2024年8月，全球最长寿老人Maria Branyas Morera平静离世，享年117岁168天。这位出生于美国旧金山、8岁移居西班牙的老奶奶，创造了寿命奇迹的同时，还为科学家留下了一份“无价礼物”——她的血液、唾液、尿液和粪便样本。西班牙巴塞罗那大学的研
“农城护苗”让孩子们健康成长
2023年8月，杨陵区检察院联合当地团工委、文明办等多家单位开展“小葵花绽放行动”夏令营活动。44名儿童走进检察院，零距离感受检察工作，沉浸式接受法治教育。
生命时报健康大讲堂走进河北涿州普及健康知识
2025年10月25日，以“普及健康知识，共享品质生活”为主题的“生命时报健康大讲堂”活动在河北省涿州市举行，为当地的社区居民带来了一场权威、贴心的健康知识盛宴。
给阿尔茨海默症老人挑护脑品总踩坑？2025脑健康产品实测
“给患阿尔茨海默症的爸挑护脑品，翻了五款详情页，要么只敢说‘缓解脑疲劳’，问能不能针对‘记不住家人’的问题就含糊其辞；要么宣称‘7 天唤醒记忆’，却拿不出一句真实用户反馈、一份临床数据 —— 真怕花了钱没效果，还耽误老人干预时机。”
友邦关注青少年健康领域 AIA健康校园计划现已开放报名
2025年10月28日，上海-友邦人寿保险有限公司（以下简称“友邦人寿”）开启"AIA健康校园计划"，标志着该计划从试点阶段正式进入全国推广。友邦美育合作伙伴、著名钢琴艺术家孔祥东、友邦保险集团代表FionaTravers、友邦人寿首席客户官兼首席健康业务官张
功能衰退可延缓！重阳节，收藏这份老年健康指南
步入老年阶段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，还会出现动作变慢等情况。南方医科大学珠江医院康复医学中心主任吴文介绍：“这些都是肢体功能下滑的信号，如果忽视会加速衰退。”吴文说，虽然生理衰老不可逆，但功能衰退可延缓。老年人增强保养意识，通过健康管理、生活方式干预，有助
如何延缓肢体衰老？重阳节，这份老年健康指南请收藏
步入老年阶段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，还会出现动作变慢等情况。南方医科大学珠江医院康复医学中心主任吴文介绍：“这些都是肢体功能下滑的信号，如果忽视会加速衰退。”吴文说，虽然生理衰老不可逆，但功能衰退可延缓。老年人增强保养意识，通过健康管理、生活方式干预，有助
让护理更有温度——住院患者健康宣教
“健康”是我们日常挂在嘴边的词汇，看似简单却蕴含着丰富而深刻的内涵。现代医学对健康的定义早已超越了“没有疾病”的范畴，世界卫生组织WHO明确指出，健康是指一个人在身体、精神和社会适应等方面都处于良好的状态。这意味着，健康不仅是生理上的强健，还包括心理上的平衡与